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Aquafitness

Wir bringen das fortschrittlichste virtuelle Training im Wasser an Ihr Schwimmbad.

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VIELSEITIGE TRAININGS FÜR ALLE BEDÜRFNISSE

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EFFEKTIVE UND SICHERE ÜBUNGEN

icon_trendy

MODERNER UND ABWECHSLUNGSREICHER INHALT

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NEUE ÜBUNGEN ALLE 90 TAGE

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24/7 VERFÜGBAR, OHNE ANWESENHEIT VON INSTRUKTOREN

icon_suitable

FÜR JEDES FITNESS-LEVEL GEEIGNET

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VIELSEITIGE TRAININGS FÜR ALLE BEDÜRFNISSE

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EFFEKTIVE UND SICHERE ÜBUNGEN

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MODERNER UND ABWECHSLUNGSREICHER INHALT

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NEUE ÜBUNGEN ALLE 90 TAGE

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24/7 VERFÜGBAR, OHNE ANWESENHEIT VON INSTRUKTOREN

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FÜR JEDES FITNESS-LEVEL GEEIGNET

Nach tausenden von uns absolvierten Trainings im Wasser entwickelte sich das Hydrohex Trainingskonzept. Das Hydrohex Trainingskonzept garantiert durch die für das Training optimalen Eigenschaften des Wassers ein sicheres, effektives und spannendes Training. Kein Trainingszubehör wird benötigt, springen Sie einfach in den Pool und schon kann es losgehen!

Unsere ultimativen Trainingsinhalte sind so konzipiert, dass sie mit Hilfe eines wasserdichten Touchscreens bedient werden können. Dies ist der einfachste Weg für Wasserparks, Hotels, öffentliche Schwimmbäder und Fitnessclubs, einen überzeugenden Service für Ihre Kunden ohne Personalkosten anzubieten. Die virtuellen Hydrohex-Trainings sind rund um die Uhr verfügbar und an kein Kursprogramm gebunden.

Hochqualitative
Übungsvideos

Wie funktioniert es?

  1. Wählen Sie ein Trainingsprogramm aus der vielseitigen und regelmässig erneuerten Auswahl aus.
  2. Folgen Sie den Unterwasser-Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Bewegungen zu lernen und verbessern. Der Fortschritt des Trainings, Intensität und Fokus jeder Übung werden auf dem Bildschirm angezeigt.
  3. Training beendet! Bist Du bereit für das Nächste?
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Verschiedene Übungen in jeder Saison
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Inhalt erhält jede Woche ein Update
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Täglich werden Trainings in allen Standorten absolviert
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Effektives Aquatraining!

Vielseitige Übungen im Wasser

Die abwechslungsreichen Trainingsprogramme in der Software erhalten nach 90 Tagen ein Update, um die Inhalte vielseitig zu gestalten. Jede Saison fügt neue “hexperimentelle” Übungen ins Programm. Dadurch erhalten Ihre Kunden neue, aufregende Übungen und damit ein spannendes und effektives Training. Für die Übungen wird keine zusätzliche Ausrüstung benötigt, alles was Sie brauchen ist Ihr Pool!

Jede Saison beinhaltet 30 Trainingsprogramme und über 300 verschiedene Übungen Die Trainingsprogramme sind in drei Kategorien unterteilt: Season Special, Get Fit, Get Strong und Get Balanced. Jede Übungsreihe hat einen anderen Fokus und spezifische Übungen, damit Ihre Kunden das perfekte Training für sich finden können. Wählen Sie ein passendes Training und es kann losgehen!

Die Hydrohex-Software is problemlos offline verfügbar, jeglich für die Updates der Software wird eine Internetverbindung benötigt.

Season Special

7 Programme
95 Übungen

Vielfältige und aktualisierte Sammlung von „Hexperimentellen“ Übungen.

Get
Fit

8 Programme
95 Übungen

Beinhaltet Unterkörper- und Rumpftrainings, welche Ihre Herzfrequenz erhöhen.

Get
Strong

8 Programme
110 Übungen

Training für die Arme, Brust und Rumpf, spezialisiert für den Kraftaufbau.

Get
Balanced

5 Programme
45 Übungen

Vielseitige Übungen zur Verbesserung der Körperkontrolle, und Dehnübungen zum Abkühlen.

Trainingsprogramme

Die Trainings von Hydrohex sind mit Merkmalen gekennzeichnet, welche die verschiedenen Trainingsprogramme signalisieren: Aufwärmen, gezielte Übungen, Erholung. Zudem ermöglicht Hydrohex Ihren Kunden, dass sie Ihre Lieblingsprogramme frei auswählen und mischen können, um ein individuelles Training zu entwickeln.

Aufwärmen

für Dein Training.

Hex_WarmUp_400x462

Auf Ausdauer basierte Trainings sind am Besten für den Start einer Trainingseinheit geeignet.

Fixiere

die Muskelgruppe

Hex_Target_400x462

Fixiere die Muskelgruppe, welche Du mit gezieltem Krafttraining trainieren möchtest.

Fordere

Dich heraus.

Hex_Challenge_400x462

Fordere Dich mit einem hochintensiven Intervalltraining heraus. 

Erhole

Dich nach dem Workout.

Hex_CoolDown_400x462

Fahre nach dem Training mit einem Erholungsprogramm herunter. 

Hex_WarmUp_400x462

Aufwärmen

für Dein Training.

Auf Ausdauer basierte Trainings sind am Besten für den Start einer Trainingseinheit geeignet.

Hex_Target_400x462

Fixiere

die Muskelgruppe

Fixiere die Muskelgruppe, welche Du mit gezieltem Krafttraining trainieren möchtest.

Hex_Challenge_400x462

Fordere

Dich heraus.

Fordere Dich mit einem hochintensiven Intervalltraining heraus. 

Hex_CoolDown_400x462

Erhole

Dich nach dem Workout.

Fahre nach dem Training mit einem Erholungsprogramm herunter. 

Kontakt unseres Team