Hydrohex ist eine virtuelle Trainingsplattform für Schwimmbäder, Spas und Fitnessstudios. Lesen Sie auf dieser Seite mehr über unser Angebot, oder melden Sie sich für eine Demo an!
Wählen Sie ein individuelles Training oder eine komplette Trainingseinheit aus der großen Auswahl an modernen Kursen.
Unsere hochwertigen Unterwasservideos und die visuellen Elemente demonstrieren die richtigen Techniken, um die Übungen zu meistern.
Gut gemacht! Bereit für das nächste Training? Schauen Sie sich Ihre Fortschritte und Trainingsstatistiken an, um sich zu motivieren.
Aqua-Fitness auf Abruf anzubieten ist die Spezialität von Hydrohex. Die virtuellen Aqua-Fitnesstrainings sind rund um die Uhr für Ihre Kunden verfügbar, was eine flexible Planung erlaubt!
Hunderte von Stunden an Aqua-Fitnesskursen für verschiedene Fitnessziele. Es ist für jeden etwas dabei!
Derzeit stehen über 60 Kurse auf Anfrage zur Auswahl. Schauen Sie sich die Vorschau einiger der folgenden Kurse an!
Alle Kurse bestehen aus mehreren Übungen. Wir haben über 900 Übungen, daher sind die Trainingsmöglichkeiten unbegrenzt!
Die virtuellen Hydrohex Kurse mit Live-Trainern sind ein neues Konzept für Aqua-Fitnesskurse!
Durch die Kombination von Musik, erstklassiger Videoqualität und den luxuriösesten SPA-Umgebungen haben wir das Aqua-Fitnesserlebnis zu etwas völlig Neuem umgestaltet.
Unsere Top-Trainer führen Sie durch das ganze Training. In mehreren Sprachen verfügbar!
Die gute Musik gibt Ihnen einen Schub für Ihr Training. Genießen Sie das Trainingserlebnis mit allen Sinnen!
Genießen Sie die Multikamera-Produktion in Hollywood-Qualität und sehen Sie die richtigen Techniken!
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Hydrohex ist an über 60 Standorten auf der ganzen Welt verfügbar. Finden Sie anhand der Karte unten das nächstgelegene Schwimmbad, SPA oder Fitnessstudio, das Hydrohex anbietet!
Haben Sie Ihren lokalen Pool noch nicht auf der Karte gefunden? Schlagen Sie uns einen Standort vor!
Mit Aqua-Fitness kann der ganze Körper trainiert werden. Sport im Wasser verbessert das Herz-Kreislauf-System. Aqua Jogging, Pilates und Schwimmen waren nur der Anfang. Hydrohex bringt Sport im Wasser auf ein neues Niveau.
Die Trainingsprogramme von Hydrohex helfen:
Unsere Aqua Fitnesskurse richten sich an den ganzen Körper. Die Unterwasserkameraaufnahmen erklären selbst die schwierigsten Übungen.
Sport im Wasser schont die Gelenke und verringert das Verletzungsrisiko. Aqua-Fitness ist passend auch als Rehasport.
Die kombination von Kraft- und Ausdauertraining sichern dem Körper ein ganzheitliches Training.
Der Wasserwiderstandt ist hervorragend geeignet um die Muskeln zu aufzubauen und den Körper zu straffen. Sie brauchen keine zusätzlichen Gewichte oder Trainingszubehör!
Sport im Wasser schont die Gelenke und verringert das Verletzungsrisiko. Aqua-Fitness ist passend auch als Rehasport.
Die kombination von Kraft- und Ausdauertraining sichern dem Körper ein ganzheitliches Training.
Der Wasserwiderstandt ist hervorragend geeignet um die Muskeln zu aufzubauen und den Körper zu straffen. Sie brauchen keine zusätzlichen Gewichte oder Trainingszubehör!
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We collected the best pool exercises for you to try this summer at your own pool. This full body workout will get you started with water workouts!
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